La maternité et paternité

Apprendre à utiliser cet outil dès le début de la grossesse, vous permet de :

écouter votre corps en pleine transformation et dynamiser une image plus positive
dynamiser la confiance en vous
gérer les différents maux et gênes comme les nausées, les douleurs, la fatigue...
établir le contact, créer du lien avec votre bébé
vous relaxer et trouver vos ressources, vos moments de récupération
apprendre à "faire avec" les contractions, les utiliser, être dans votre corps
vous familiariser avec les différentes étapes de l'accouchement
maintenir une santé sexuelle

Pendant les séances, je vous propose des exercices de relaxation, de concentration et de respiration ainsi que des échanges pré et post pratiques pour vous aider à verbaliser votre vécu.

Afin de permettre au futur papa de prendre sa place et de participer à l'accompagnement de la future maman en acquérant des techniques, les séances peuvent être faites en couple. Cela peut lui permettre de se projeter et d'être acteur dans ce beau projet. Lorsqu'il y a d'autres enfants dans la famille, ils sont bien entendus intégrés à cette préparation!

Afin de bien vivre la réalité de la grossesse et d'aborder l'accouchement dans la sérénité, je vous propose de vous accompagner dans cette belle expérience de vie qu'est la naissance.

Afin de bien vivre la réalité de la grossesse et d'aborder l'accouchement dans la sérénité,
je vous propose de vous accompagner dans cette belle expérience de vie qu'est la naissance.